DIE BESTEN SONNENSCHUTZMITTEL FÜR DEN SOMMER

Es der 21. Juni, und was bedeutet das? Sommer! Ach, der Sommer, der uns alle so glücklich macht – was hat er nur? Das gute Wetter, weniger Kleidung, mehr Pläne mit Freunden, Urlaub am Meer, die Sonne, die deine Haut bräunt, ups, einen Moment, spulen wir zurück zu dem mit der Sonne, noch einmal: die Sonne, die deine Haut bräunt, geschützt mit einem hohen SPF.

Jetzt aber: Die Strandsaison, der Pool, die Terrassen und der Besuch bei All Yours können beginnen, um die beste Auswahl an natürlicher, veganer und cruelty-free Kosmetik zu entdecken.

Die Bedeutung des Sonnenschutzes

Das Erste, was wir klarstellen wollen, weil es rund um dieses Thema viel Verwirrung gibt und wir wissen, dass es wichtig ist, das zu klären: Sonnencreme zu verwenden hindert dich nicht daran, braun zu werden. Was sie aber verhindert, sind verbrannte Haut, vorzeitige Hautalterung oder die Entstehung von Hautkrebs.

Warum werden wir braun?

Die Bräune erscheint als Reaktion unserer Haut, die alles tut, um uns vor den Sonnenstrahlen zu schützen. Wenn wir über längere Zeit in der Sonne sind, bilden wir Melanin, ein Pigment, das die Sonnenstrahlung absorbiert und uns braun macht.

Die UVA- und UVB-Strahlung der Sonne verursacht Mutationen in der DNA, was den Folsäurespiegel senkt und das Kollagen schädigt, wodurch die Entstehung von Falten und der Verlust der Hautelastizität zunehmen.

Wir wollen euch den Sommer nicht vermiesen oder verhindern, dass ihr das Haus verlasst, aber wir glauben: Je besser man informiert ist, desto besser ist man darauf vorbereitet, gut für sich selbst zu sorgen.

Unsere Empfehlung ist: Wenn du in die Sonne gehst, einen Tag am Strand verbringst oder draußen Sport machst, trage Sonnencreme mit LSF 30 oder 50 auf und erneuere sie alle 2 Stunden. Wenn es zwei Stunden und ein Viertel sind, macht das nichts.

Obwohl ideal wäre, sich nicht länger als 20 bis 30 Minuten direkt der Sonne auszusetzen. Gerade genug Zeit, um das nötige Vitamin D für die richtige Funktion des Körpers und der Knochen aufzunehmen.

Ist Bräune ein Trend?

Dieser Trend hat sich von Epoche zu Epoche verändert: Früher war es ein Symbol für Armut und dafür, viele Stunden unter der Sonne zu arbeiten, braun zu sein, und die Oberschicht zeigte stolz ihre helle Haut.

In den 20er-Jahren des letzten Jahrhunderts wurde es durch eine Unachtsamkeit der berühmten Modedesignerin Coco Chanel während eines Yachturlaubs modisch, braun zu sein. Chanel war eine Rebellin, weil sie sich vor der Sonne nicht versteckte, und sie wurde braun. Danach wisst ihr ja, was geschah: Die erste große Influencerin war geboren.

Dass Bräune im Sommer so angesagt ist, ist also nur ein Trend, schäme dich nicht, egal welchen Hautton du hast, deine Haut wird es dir danken, solange du Sonnenschutz trägst. Für uns sind alle Hauttöne wunderschön, im Sommer oder nicht, und alle verdienen Schutz und Pflege.

Arten von Sonnenschutz

Es gibt zwei Arten von Sonnenschutz, den mineralischen Schutz und den chemischen Schutz.

Mineralische Sonnenschutzmittel

Mineralische Sonnenschutzmittel, auch als physikalische Filter bekannt, enthalten mineralische Inhaltsstoffe, die als physische Barriere wirken und die ultravioletten (UV-)Strahlen der Sonne reflektieren, bevor sie in die Haut eindringen. Mineralische Sonnenschutzmittel bleiben auf der Hautoberfläche und reflektieren die Sonnenstrahlung.

Chemische Sonnenschutzmittel

Chemische Sonnenschutzmittel enthalten Verbindungen, die die ultraviolette Strahlung der Sonne absorbieren. Wenn UV-Strahlen auf diese Verbindungen treffen, wird die Strahlungsenergie umgewandelt und als Wärme abgegeben, wodurch verhindert wird, dass die UV-Strahlen in die Haut eindringen und Schäden verursachen.

Zusammenfassend: Der Hauptunterschied zwischen beiden ist, dass mineralische oder physikalische Filter nicht aufgenommen werden, sondern einen Film auf der Haut bilden, der die ultraviolette Strahlung reflektiert. Chemische Filter hingegen werden sehr wohl in die Haut aufgenommen.

Wenn du mehr über diese beiden Filter erfahren möchtest, wirf einen Blick auf unseren Artikel über Unterschiede zwischen mineralischem und chemischem Sonnenschutz. Aber zuerst wäre es toll, wenn du diesen hier zu Ende lesen würdest, er ist auch sehr interessant.

Was ist SPF bei Sonnenschutzmitteln?

SPF oder FPS auf Spanisch bedeutet Sonnenschutzfaktor. Seine Hauptfunktion ist es, das Risiko von Hautverbrennungen zu verhindern oder zu verringern.

Die Zahl neben dem SPF bedeutet die Anzahl der Male, die wir die natürliche Abwehrfähigkeit unserer Haut gegen UVB-Strahlen erhöhen. Das heißt: Wenn du ohne Schutz in der Sonne normalerweise 10 Minuten brauchst, um einen Sonnenbrand zu bekommen, vervielfacht der Faktor diese Zeit; bei Faktor 50 würdest du 500 Minuten brauchen, um dich zu verbrennen (10x50).

Trotzdem ist es wichtig, ihn alle 2 Stunden erneut aufzutragen, um dich vor den übrigen schädlichen Strahlen zu schützen. Da kommst du nicht drum herum!

Wann laufen Sonnenschutzmittel ab?

Bei den meisten Kosmetikprodukten ist das Haltbarkeitsdatum angegeben. Normalerweise erscheint es mit dem als PAO bekannten Tiegelsymbol, in dem die Haltbarkeit in Monaten angegeben ist , während der das Produkt nach dem Öffnen seine Eigenschaften behält.

Daher ist es ratsam, eine Sonnencreme nach dem Öffnen nicht von einem Sommer auf den nächsten zu verwenden, da sie ihre Eigenschaften verloren haben könnte. Ungeöffnet kann sie an einem trockenen, lichtgeschützten Ort bis zu 3 Jahre aufbewahrt werden.

Sonnenschutzmittel, die nicht verschmutzen

Bestimmte Inhaltsstoffe von Sonnencremes sind schädlich für die Gesundheit unseres Planeten. Damit die Produkte, die du zum Schutz deiner Haut verwendest, nicht verschmutzen, musst du darauf achten, dass sie keinen dieser Inhaltsstoffe enthalten:

• Oxybenzon (schädigt Korallenriffe schwer) 
• Wenn das Wort NANO zusammen mit Zinkoxid und Titandioxid enthalten ist. Getrennt sind diese Inhaltsstoffe nicht schädlich. 
• Octinoxate, Octocrylene, Aminobenzoic Acid, Enzacamene, Octisalate, Homosalate, Avobenzone.

Top 3 mineralische Sonnenschutzmittel

• Mineral Defense Sunscreen SPF30 von Nuori 

Der mineralische Sonnenschutz dieser dänischen Marke ist einfach großartig. Er enthält ein leichtes Pigment, das dafür sorgt, den Hautton auszugleichen und zu verhindern, dass das Gesicht weiß bleibt.

Er bietet Breitbandschutz und hinterlässt außerdem ein mattes Finish, das in den heißen Sommermonaten unverzichtbar ist.

• British Summer Time SPF30 von Pai

Mineralischer Sonnenschutz für empfindliche Haut, der vor UVA- und UVB-Strahlen schützt und außerdem Schutz vor blauem Licht bietet.

• Gesichtssonnenschutz SPF50 von Laboratoires Biarritz

Breit gefächerter und sicherer Sonnenschutz, der vor UVA- und UVB-Strahlen schützt. Ein biologisches Produkt, das Korallenriffe schont. Anti-Aging- und feuchtigkeitsspendende Hautpflege in einem einzigen Produkt.

Zum Schluss wiederholt mit uns: Ich werde jeden Tag meines Lebens Sonnenschutz auftragen, außer wenn ich zu Hause bleibe, eine Skincare-Routine mache und mir selbst Zeit widme, so wahr mir All Yours helfe.